作詞：西沢爽 作曲：遠藤実（1959年7月）
Zentangle的優點有非常多，以下我整理成三個重點： 幫助我們放鬆、專注 非常簡單入門 沒有真正的錯誤 1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習，我們可以： 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程，就像冥想一般，能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣，重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺，進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時，仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動，並且觀察握著筆的手，有沒有握太緊了？ 肩膀會痠嗎？ 現在我的心情如何？ 平靜？ 煩躁？ 還是緊張呢？ 透過繪畫的過程， 讓我們的思緒在身體上漫遊，能更好地覺察我們的身心靈狀況 ，仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後，試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。
當諸事不順、心情低落時，我們常在煩惱上加煩惱，長期如此，會對身心健康造成嚴重影響。 學會在逆境中保持平和，選擇轉換視角和方法，就像電視不好看別硬看，馬上切換頻道，運勢不好也別硬幹，立即幫自己轉運。 我們一塊來練習5招切換心頻道。 從此不用四海求天師，逢凶化吉、轉化衰運為吉祥如意，靠自己就能辦到。 （本文節錄自《不生氣的藏傳養生術》一書，作者：洛桑加參，時報出版，以下為摘文。 ） 第一招：「日日感恩」每日的感激練習 提升靈性能量最快最有效的一招，即為感謝。 跨越地域與宗教、跨越舊時代與新世紀，這超級好用的一招，各領域大師們，誰都沒忘了要提一提。 感謝這感謝那，或許你已經很會，這邊教一個加強法：「具體描述你的感謝，讓它的正能量更豐沛更豐滿。 」
短髮是大部分男士的首選造型，偶爾想髮型有點變化，卻又不知道自己適合甚麼髮型？ 編輯推薦8個熱門男士短髮造型，不論你想走歐美風抑或韓系，是圓臉、方臉還是瓜子臉，都能找到適合自己的短髮造型!
羅陽醫師表示，「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型，包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣： 長在表皮層和真皮層交接處，外觀平而黑，是最為常見的痣。 複合痣： 也在表皮層和真皮層的交接處，但再更往真皮更多一些，外觀微凸，可能有點長毛。 真皮痣： 更多長在真皮層，凸起幅度明顯，外觀會有如顆小肉芽，顏色常見為肉色、淺褐色，在台灣也俗稱「肉痣」，也多伴隨毛髮。...
Jan 15 2024 財位方向 增加財運方法 2024財位方向｜對於許多人來說，是一個充滿期待與挑戰的年份。 尤其在財富與運勢方面，每個人都希望能夠有所突破與進步。 在這篇文章中，經濟一週將為您揭示如何在2024年有效提升您的財運，並確保您的財庫日益豐盈。 2024財位方向｜事業升職/財運貴人位 - 正北 2024年的「八白佐輔星」飛臨到正北方，代表著正財、事業、旺財置業的方位，是2024年的財星。 然而，踏入九運，這個方位會好壞參半，需要特別注意。 這個方位不宜擺放垃圾或雜物，避免影響催財旺氣。 建議： 宜擺放紅色和黃色物品，以及催財擺件。 2024財位方向｜11大增加正偏財運方法 6大增加正財運方法 1. 善行布施：播種福報的起始 2024年甲辰年，象徵著重生與循環的開始。
什麼可以和烏龜一起養? 什麼魚可以跟烏龜一起混養？ 品種方面，豬鼻龜是最佳龜選。 豬鼻龜可愛，是那隻豬鼻子。而有力鼻孔讓豬鼻龜可以深水生活。純水生，完全可以上岸，而且豬鼻龜，説有吃會襲擊魚類。因此大部分混養家庭，選擇豬鼻龜。
庚金帝旺在酉，八字中無火的命造不吉，恐有天災之禍。 ... 和死有很大的關係，實際是在八字命理學上不是這樣理解的，這裏説的墓也稱為庫，倉庫的庫，這樣大家就好理解了。八字中帶墓的人，最適合於實業界，企業人士，具備守成的美德，同時這樣的人有 ...
【集解】生村落塍野間。 左蔓延右，右蔓延左。 其葉密而對生，如蜈蚣形，其穗亦長，俗呼過路蜈蚣。 其延上樹者，呼飛天蜈蚣。 根、苗皆可用。 【氣味】苦，寒，無毒。 【主治】解諸毒，及大便不通，搗汁。 療癰腫，搗塗，並末服，能消毒排膿。 蜈蚣傷者，入鹽少許搗塗，或末敷之。 中醫方面經常用於治療筋骨扭傷，拔牙、醫美術後傷口紅腫熱痛，蜈蚣草都有助於快速消腫。 蜈蚣草副作用...
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